远离隐形杀手养多肉对身体的好处你造吗

致肉麻麻肉爸比们~

各种植物的特性差异很大,有的可以装饰环境、起到净化空气的作用,可有些若摆放不当则容易成为居室内的隐形杀手,那我们的多肉又是如何呢?

有一些植物对净化室内空气,降低甲醛污染物质浓度有一定效果,专家说可以尝试在室内多放置这些植物。但不建议卧室摆放,因为植物都是在白天进行光合作用,吸收二氧化碳,释放氧气,夜间进行呼吸作用,吸收氧气,释放二氧化碳。所以卧室种植摆放,会增加夜间的二氧化碳含量,而夜间往往是人在房间里休息的时间,对人的身体不利。

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适合室内养殖植物

芦荟、吊兰、长青树、铁树、万年青、蔷薇、龟背竹、虎尾兰、天竺葵、柠檬、薄荷、仙人掌蔓类、蕨类、大叶绿色植物……

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不适合卧室养殖植物

杜鹃花、百合花、夜来香、月季花、夹竹桃、紫荆花、洋绣球、花松柏、一品红、马蹄莲……

但仙人掌和多肉植物却恰恰相反,由于生长在干旱炎热的地区,白天为避免水分丧失,关闭气孔,夜间气孔开放吸收CO2进而形成苹果酸存于大液泡内,白天放出CO2进行光合作用。这种独特的代谢方式成为“景天酸代谢”。

由于这种方式是在景天科植物上首先发现的,故称为景天酸代谢途径。在栽培技术上可以利用这个特点,如:在一定范围内,尽可能加大温室的昼夜温差,并且在晚上提高室内二氧化碳浓度等,可促使这类植物加快生长。

好吧,既然种植多肉可以登堂入室,那么我们再来聊一聊多肉对身体与精神的更高好处。

治疗焦虑症

日本东京大学研究证实,多肉能消除压力、稳定情绪、松弛生理紧张、预防疾病。多肉还可帮助生理上的深度休息,医学院的博士把这称为"放松反应"。研究表明,每天进行两次放松反应,每次只需10-20分钟,就可以祛除压力或焦虑对健康的损害。真诚的爱心可舒缓身体的不适,所以世界各地的爱多肉人士都坚持说,多肉的存在能增进人的锐气。

增进心脏健康

与亲手养大的多肉植物在一起,人会感到无限放松。加利福尼亚的研究人员发现,养殖多肉的人与不养多肉的人相比,他们的血压、胆固醇和甘油三脂的水平都要低一些,而这些脂肪物质与心脏病有着密切关系。换句话说,多肉是一剂强心针。

改善免疫系统

九年前,旧金山五十一岁的金融家Lee患上了癌症。在接受放射治疗阶段,家人把他多年精进培育的多肉植物全部搬进了病房。这些多肉,让李享受到人与植物之间的崇高情谊。研究人员发现,改善免疫最有效的"药方"是无条件的爱,爱心的治病功能在于增加血液中的免疫液蛋白和对抗疾病的T细胞的数量。

更益身心健康

许多人都发现,养多肉之后身心健康,生活变得充实。当人感受到被关爱、照顾和支持,当人处于融洽的氛围之中,就会生活得更加幸福和健康。如果您觉得缺乏温情和关爱,那么养一些多肉,您就会拥有这一切!

养肉让你幸福激素水准提升

肉肉可以平抚压力

养肉可大大降低抑郁的可能性

肉肉会让我们学会欣赏生活中简单的事物

养肉让你学会怎么更好的照顾你的家人

我们相信!热爱植物的人,更懂生活。

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