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立夏标志着春天结束，太阳光照时间增长，温度持续升高，火热的夏天就要到来。伴随着雷雨天气的增加，依循春生、夏长、秋收、冬藏的自然规律，立夏之后万物更加繁盛，逐渐开花结果，繁衍新的生命。

构思二十四节气“立夏”自然教育活动时，我脑子里满是夏初大自然中，各种随处可见的花草果实的美。

婆婆纳的小蓝花，霸占了春天，又扯来夏天。

荠菜式微的白花下，骄傲地结满爱心形的绿色种子。

野豌豆一串串红花，像列队的士兵，雄赳赳气昂昂。

黄鹌菜的小黄花，像一个个旋转的小太阳。

两只瓢虫在草叶上爱爱，像倒扣在一起的小小碗。

我在拍花草图片时，总有人停下来问我在拍啥。看到我拍的图片，他们感慨隐藏在草丛中几乎看不到的花朵、种子，被我拍得这么美。

我把花草的美图发在空间，朋友们说“真是治愈系的颜色”。

于是，我就想着把美丽的花草揉在活动里，让更多人体验到它们的美。

最近我自己玩了花草拓印，正好也带大家体验一把。

5月9日，正好是母亲节。虽说是西方泊来的节日，但感恩母亲的心都是相通的。我们可以做花草手工拓印，送给母亲，表达感恩。

于是，我决定把看见世界的美好，感恩生命，感恩爱，作为立夏活动的主题。

二十四节气自然教育活动顺序做下来，我手里添置的有关节气的书逐渐多起来，一本一本翻开看，每一本都有新收获。

有些粗略的知识点，在另一本书里有详细的解说，看得十分过瘾。几十本书的内容加在一起，十次活动的量都有了。我精挑细选，找出最贴合主题的活动内容。

我们的自然教育活动不频繁，但一直继续着。我自己的收获也很大，玩中学，学中玩，边学边实践，边实践边总结。这个世界的精彩，四季的美好，人情物意，人文历史、传统文化的滋养，都被我全盘吸收。

我坐在地上看书，雪宝猫咪坐在旁边看我。我举起相机准备拍照，雪宝配合地注视着镜头，只差露齿一笑了。

这小家伙，和我家另一只猫二宝大黄一起，给我们增添了很多乐趣。

世间万物，都是能量场，相互滋养，都如此可爱。

活动里取自然名的环节，还要保留，这也是亲近大自然的好机会。在我们天马行空，寻找自己最中意的那个自然物时，万物已经走进我们的心了。

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我们团队的新伙伴取自然名时，想到了雁、天空、水、大地、根等，最后确定了山水。取意：水利万物而不争。高山仰止，景行行止。仁者乐山，智者乐水。

简单的“山水”两字，可以品味出丰富的内涵，也代表心的追求方向。

我们喜欢的自然万物，也是与我们内在的外现。

孩子们取的自然名，更是精彩。有太阳、金子、铁树、金钢石、松柏、银杏树、海棠、樱桃、水等。

说到水时，我们的团队新伙伴山水呵呵一笑。能和孩子心意相通，是多么快乐的事。孩子取名“水”的含义是：上善若水；水能载舟，也能覆舟。

说到海棠时，我请大家背一首有关海棠的诗词。有孩子立即吟诵出了李清照的《如梦令》

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昨夜雨疏风骤。浓睡不消残酒。试问卷帘人，却道海棠依旧。知否，知否？应是绿肥红瘦。

自然教育活动很小众，但能参加活动的孩子和家长，都非常优秀。和这样一群人一起学习，对我们也是极大的促进。

立夏的节气美食，我选了立夏粥和樱桃酪。

立夏粥用五种谷物加糯米熬制而成。放了冰糖和蜂花粉一起煮。夏天，因天气炎热，出汗多，需要补足营养。

唐朝时候，每年立夏左右，为庆祝新科进士及第，皇帝在长安设樱桃宴，宴请百官和新科进士。樱桃被做成冰凉爽口的樱桃酪，成了御赐佳品，立夏美食。

我们在活动中品尝樱桃酪，别具风味。孩子们添了一次，再添一次。这种美好的味道，会被永远记住吧！

因为樱桃酪的美味，御赐美食、立夏、二十四节气、三角洲公园、大自然、

中国传统文化、梅朵和伙伴们，都会被记住吧？也许将来会出现在他们学习文化课的联想中，他们聊天时愉快的分享里，他们的作文里，或者孤单时默默的回忆中。

人生的美好，就是由很多个这样的美好瞬间组成的。

观察立夏季节庄稼的生长情况，我们选了麦穗和油菜。

油菜籽的清香味道，被孩子们尝了出来。

麦穗已经长出绿色饱满的麦籽。我们揉掉外壳，吃甜香的麦籽。

有的孩子顺着麦穗的生长方向搓，搓不掉麦壳。有的孩子无师自通，旋转着揉搓双手间的麦穗。经过同伴间的相互学习，很快都吃到了麦籽。

也许孩子们感受不到即将丰收的喜悦和饱满如麦籽的渴望，但油菜籽和麦籽的味道，已经加深了他们对庄稼的认知。

破冰游戏，这次我设计了组团活动“种子猜猜猜”。

在签到时，大家摸宝摸到千奇百怪的种子和自然物，我先带领大家观察它们的特征，再记名字。所有人分成两队，分别选三个自然物作为谜底，通过从大概到精细，描述它们的特征，让对方猜它们的名字。猜错的，猜方逃，出谜方追；猜对了，出谜方逃，猜方追。

在自行分组时，选择三个自然物时，描述自然物的特征时，推选谁念谜题谁猜谜底时，都是个人融入团队、集中团队力量的训练。我们在旁边静静地观察，孩子们在热火朝天地讨论，甚至争论。也有离群索居、单独行动的，但在双方对阵时，就主动与团队成员一起努力获胜了。

选择自然物，并描述它们的特征，也是在训练孩子们的观察力、专注力和语言表达能力。

中途，他们要求我再讲一遍这些自然物的名字。我非常乐意这样做，主要求学，学的效果会更好。

在追和逃的过程中，他们兴奋地尖叫，奔跑，欢乐的声音透过浓密的树林上方，直冲云霄。这又是体能和动作协调的训练，也是情绪释放。现代的独生孩子被课本、作业、电子游戏捆绑着，难得这样完全放松身体和心情奔跑了。

这个游戏，从解说规则到结束，玩了将近一个小时。在活动中，我会根据实际情况，调整小活动的内容和时长。调整的目标是，让大家更深度体验自然的美和趣味，更充分释放天性，感受爱，学会感恩。

新伙伴山水给我提建议，活动内容不在多，而在精，让大家玩透，触及心灵，感受才更深，收获更大。

这也是我们在今后的活动中，需要做的改善：充分调动大家的积极性和主动性，多亲手实践，多互动分享。

自然教育活动的沉浸式、体验式、翻转式学习，这是与一般走马观花式的游玩最根本的区别。

立夏的称体重习俗，据说来源于孟获谨遵诸葛亮遗嘱，每年立夏为前主刘禅称体重，